小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,于每年公历1月5-7日交节,小寒标志着一年中最寒冷的日子就要来临。民间素有“小寒胜大寒”之说,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,这说明了小寒节气的寒冷程度。

小寒三候

‌一候雁北乡‌

“乡”乃趋向之意,小寒已到,阳气即生。大雁顺阴阳之气而迁徙,虽身在温暖的南方,却感受到阳气即将回升,启程开始了北归之旅。

二候鹊始巢‌

虽天寒地冻,但因感受到阳气,喜鹊也冒着严寒开始筑巢,准备繁衍后代。

三候雉始鸲‌

“雉”乃野鸡,“鸲”为鸣叫的意思。此时山中的野鸡也察觉到了阳气,开始鸣叫寻找同伴,寻找爱情的春天。

节气习俗

吃腊八粥‌:小寒节气中有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八粥用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等合水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染。

吃糯米饭‌:广东民谚“小寒大寒无风自寒”,小寒、大寒早上吃糯米饭是传统习俗。民间传统认为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。