立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。在每年公历8月7、8日或9日。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。
立秋并不代表酷热天气的结束，立秋还处在暑热之中，尚未出暑，所以有“秋老虎”一说。一般按气温划分节气，平均气温要稳定降至22℃以下才为真正秋季的开始。
立秋三候
一候凉风至
暑气逐渐褪去，此时的风不同于暑天的热风。天空吹来的徐徐微风，隐隐有着一丝凉意。
二候白露生
白天强烈的日照与夜晚的凉风，形成的昼夜温差，使清晨的大地上有了雾气。室外的花草上，凝结出了一颗颗晶莹的露珠。
三候寒蝉鸣
立秋，阳气渐收、阴气渐长，感阴而鸣的寒蝉开始鸣唱。仿佛在告诉人们，炎热的夏天终于要过去了。
节气习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。
啃秋
在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
晒秋
晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。
