今天（2月17日），北京市中小学开学第一天，北京市教委、北京市体育局联合印发的《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，即北京市中小学“体育八条”正式发布，旨在加快补齐学校体育工作和学生体质健康短板，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
打造优质体育课
- 保障课时：小学和初中每天 1 节体育课，高中每周 3 至 5 节体育课，没体育课当天安排不少于 45 分钟体育锻炼。
- 丰富内容：小学、初中将 “三大球” 至少一项纳入体育课必修内容，高中开设 “三大球” 模块教学，积极开展冰雪运动普及推广，冰雪运动特色学校将冰雪内容列入体育课教学。
- 提升质量：全面落实义务教育体育课大单元教学、初中男女生分班教学和高中模块化教学，推进 “体育选项走班制” 教学试点；每节体育课安排不少于 10 分钟体能练习，做好运动负荷监测，杜绝 “说教课” 和 “不出汗” 的体育课，防止教学内容碎片化。
- 经验共享：各区建立优秀体育课例征集与分享机制，每年组织不少于一次的优秀体育课例展示交流活动。
丰富体育活动
- 确保活动时间：确保中小学生每天综合体育活动时间不低于 2 小时，其中至少 1 小时中等及以上强度体育锻炼。
- 开展跑步活动：推广体质强健计划，组织师生全员参与跑步，小学 1-2 年级每次 200-500 米，3-4 年级 600-800 米，5-6 年级 800-1000 米，初中 1500 米以上，高中 2000 米以上，学校每年组织全员参加冬季长跑或春季接力跑。
- 组织多样课间活动：利用大课间和课后服务，组织学生开展球类、跳绳等不少于 10 个项目的轮换活动。
开展学生班级联赛
- 明确比赛数量：学校每学期以班级为单位组织班级联赛，小学每班不少于 5 场，初中不少于 4 场，高中不少于 3 场，其中至少组织 1 场 “三大球” 班级赛，校园足球、篮球、排球特色学校每班每学期不少于 5 场 “三大球” 班级联赛。
- 提高参与度：班级联赛体现对抗性，突出全员和全过程参与，鼓励师生共同参赛，学校或集团校每年春、秋分别举办 1 次全员参与的体育节和运动会，优化市级小学生运动会办赛形式。
精准提升体质
- 借助数字化手段：加强市、区、校三级学生体测数据和体检数据整合、分析与比对，通过大数据、人工智能等建立学生线上 “健康师” 辅助机制。
- 实施 “一生一案”：学校针对体测成绩良好以下学生，精准区分类型，科学设计锻炼方案，实行 “一生一案” 锻炼促进机制。
- 帮扶薄弱学校：各区针对本区体质健康统测排名后 1/3 的学校，精准实施帮扶计划，小学、初中在 2025 年底前配齐单杠等体育设施，强化学生上肢力量提升。
加强师资建设
- 优化师资配备：选优配齐体育教师，编制不足学校可聘用 “银龄” 教师和编外兼职体育教师，深化 “区聘校用” 改革，完善交流轮岗机制。
- 组织教师培训：实施体育教师培训提升计划，到 2027 年底，各区对体育教师轮训一遍。
- 完善待遇保障：将体育教师承担的各项工作统筹计入教师工作量，成立北京学校体育教学指导委员会，有条件的区和学校建立体育名师工作室，支持小学班主任和科任教师经培训后参与低年级体育教学和活动。
推进体教融合
- 建立结对模式：探索体校与中小学结对发展模式，市级体校与不少于 2 所学校结对，区体校与不少于 5 所学校结对，体校副校长兼任结对学校副校长。
- 加强专业指导：区体育部门安排体校教练员等每周指导学生至少 1 次专项训练，每年举办至少一期 “三大球” 等项目体育教师运动训练培训班，各区每年组织不少于 10 场 “冠军进校园” 活动。
- 推动资源共享：鼓励社会体育场馆设施对学校免费开放，支持学校与社会场馆签订共享协议。
完善评价监督
将体质提升、技能增强、运动参与、习惯养成等作为评价学校体育工作的重要指标，纳入学校体育专项督导和中小学绩效考核评价体系，对落实不到位等情况建立反馈机制。
